Здоровье женщины: Важные медицинские обследования для женщин всех возрастов

От 18 до 30 лет: профилактика важна в любом возрасте

Беречь здоровье нужно смолоду. Не обязательно ждать до 30 или 40 лет, чтобы регулярно заботиться о себе, думать о профилактике. Болезнь может появиться в любом возрасте — от нее никто не застрахован. Особенно внимательным следует быть, если есть наследственная предрасположенность.

Возраст от 18 до 30 лет — это молодость. Может показаться, что «лишние» посещения клиник — пустая трата времени и денег. Но отсутствие симптомов и хорошее самочувствие не являются однозначной гарантией здоровья. Часть заболеваний протекает бессимптомно на ранних стадиях, но обнаружить их можно во время профилактической диагностики.

На что необходимо обратить внимание в первую очередь:

• Дерматологические обследования — желательно посещать дерматолога-онколога, способного оценить состояние родинок. Изменение их внешнего вида может быть первичным признаком рака кожи. Дерматолог назначает скрининг, позволяющий определить появление рака на ранних этапах.
• Диагностика сердечно-сосудистой системы — заболевания сердца значительно «помолодели», поэтому и обследоваться лучше с профилактической целью. Нужно следить за уровнем холестерина и сахара в крови, особенно, если есть лишний вес.
• Посещение офтальмолога — даже если нет жалоб на зрение, его необходимо периодически проверять. При работе за компьютером необходимо регулярно посещать окулиста — это поможет сберечь остроту зрения и здоровье глаз.
• Стоматологический осмотр — посещать клинику нужно раз в полгода: это помогает обнаружить кариес на ранних этапах. Гигиеническая чистка предотвращает образование зубного камня. Даже если нет беспокоящих симптомов, ходить к стоматологу нужно минимум дважды в год.
• Диагностика эндокринной системы — сюда входят лабораторные исследования и УЗИ. Консультация у эндокринолога позволяет понять, как часто нужно обследоваться. 

Молодые девушки должны посещать гинеколога, особенно, если есть нерегулярный менструальный цикл. Это может быть симптомом нарушений репродуктивной системы. Консультация гинеколога нужна и при выборе метода контрацепции — только специалист может сказать, что именно подходит конкретной девушке.

Гинекологические обследования

Возраст 18-30 является оптимальным для планирования беременности. Осмотры у специалиста позволяют убедиться, что организм готов к рождению и вынашиванию ребенка, или вовремя обнаружить проблемы.

Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год. Во время консультации специалист проведет осмотр и забор материала для исследования. Оно включает в себя и цитологическое исследование, с помощью которого можно на ранней стадии обнаружить рак.

Диагностика состояния молочных желез также важна для профилактики. Если нет жалоб, то такое обследование можно проводить самостоятельно, ощупывая молочные железы на предмет уплотнений.

От 30 до 50 лет: повышенное внимание к здоровью

Даже если нет жалоб на плохое самочувствие, после 30 лет в организме происходят определенные изменения — это нормально. Нужно уделять повышенное внимание профилактике заболеваний, чаще посещать врача. Обследования, описанные выше, нужно дополнить другими:

• Контроль уровня сахара — этот показатель контролировать особенно важно, если есть лишний вес или генетическая предрасположенность. Периодически нужно измерять уровень сахара в крови, чтобы вовремя выявить негативную тенденцию. Делать это можно дома, купив специальный прибор. Более точную цифру можно получить при сдаче анализов в клинике.
• Посещение офтальмолога — необходимо не только для контроля остроты зрения, подбора очков или линз. Профилактика различных заболеваний требует своевременной диагностики. При ношении очков ходить к офтальмологу нужно минимум раз в год, если нет — раз в два года.
• Диагностика ЖКТ — обследование пищеварительной системы помогает вовремя обнаружить множество заболеваний. Особенно важно следить за этим, если питание нерегулярное, а работа — стрессовая. Минимум раз в год нужно посещать гастроэнтеролога, который подберет диагностические процедуры в индивидуальном порядке.

При активном занятии спортом или физической работе, желательно проверять состояние суставов и связок. Случаи, когда проблемы с ними на ранних этапах незаметны, а потом болезнь резко «дебютирует» — не редкость.

Гинекологическое обследование после 30 лет

Женщинам необходимо посещать гинеколога минимум раз в год, а лучше — раз в полгода. Помимо осмотра, пациентка сдает мазок на микрофлору влагалища, урогенитальные инфекции, а также ПЦР-тест. Рекомендуют делать УЗИ органов малого таза.

После 30 лет возрастает риск возникновения рака молочной железы, поэтому необходимо посещать маммолога для профилактического осмотра.  На приеме специалист решит, необходимо ли УЗИ или маммография. Самообследование также важно: если в груди есть хоть крошечное уплотнение, визит к врачу нельзя откладывать. После 45 лет ходить к маммологу нужно минимум раз в год.

От 50 лет и старше: своевременная профилактика для активной жизни

Следить за своим здоровьем после 50 лет нужно особенно внимательно, поскольку повышается риск проявления ряда заболеваний. Их можно предупредить, если регулярно посещать врача, проводить обследования, сдавать анализы. В перечень исследований входят все мероприятия, описанные в двух предыдущих разделах, а также следующие:

• Скрининг рака толстой кишки — процедура призвана обнаружить патологические процессы на раннем этапе. Частоту исследований определяет врач на консультации. Само проведение скрининга малоприятно, но именно эта процедура является наиболее информативной.
• Обследование почек — проблемы этого парного органа можно обнаружить на ранних этапах, когда симптомов еще нет. В этом случае лечение заболевания будет более быстрым и успешным. Для диагностики регулярно нужно сдавать анализ мочи, делать УЗИ почек.
• Контроль состояния щитовидной железы — с возрастом риск нарушений в ее работе существенно повышается. Нужно сдавать кровь на гормоны каждый год. Если даже один-два показателя будут не в норме — это повод обратиться к врачу для дальнейшей диагностики.
• Посещение отоларинголога — после пятидесяти слух может ощутимо падать, особенно, если условия работы были связаны с шумовой нагрузкой. Проверку слуха проводят при помощи аудиограммы. Процедуру проходят минимум дважды в год. При частом прослушивании громкой музыки или работе в шумных условиях, делать это нужно чаще.
• Обследование нервной системы — нужно регулярно посещать врача-невролога, который проверит состояние нервной системы и при необходимости назначит дополнительную диагностику. Для раннего выявления проблем могут понадобиться КТ, МРТ, энцефалография, дуплексное сканирование.
• Диагностика опорно-двигательного аппарата — раз в год посещайте ревматолога и делайте УЗИ. Не откладывайте визит к специалисту при ощущении дискомфорта в состоянии движения или покоя. 
• Тест на измерение плотности костной ткани — позволяет на раннем этапе обнаружить остеопороз. Обычно диагностику рекомендуют делать после 40 лет.

Каждый человек — индивидуален, поэтому все рекомендации касающиеся обследований нужно обсуждать с семейным врачом. Профилактика болезней после 50 лет крайне важна: так человек сохраняет возможность вести активный образ жизни без жалоб на плохое самочувствие.

Женское здоровье

После 50 лет наступает менопауза — это естественный процесс для организма женщины. Изменение гормонального фона может ухудшить самочувствие, негативно сказываться на самом качестве жизни. Диагностика менопаузы позволяет контролировать женское здоровье, избегать нежелательных симптомов.

Забота о женском здоровье включает в себя следующее:

• Сбор анамнеза — специалист суммирует всю информацию о пациентке, включая симптомы, особенности образа жизни, заболевания и наследственность.
• Физический осмотр — проводят обследование щитовидной железы, молочных желез, вагинальный осмотр.
• Гормональные тесты — женщина сдает анализы, позволяющие видеть изменения гормонального фона.
• Анализ крови — могут назначить, чтобы исключить возможные причины для симптомов, например, анемию.
• УЗИ органов малого таза — исследование необходимо для оценки состояния яичников, матки, обнаружения возможных патологий.

Такая диагностика — это комплексный подход, позволяющий всесторонне оценить состояние женского здоровья. При наступлении симптомов климакса необходимо обратиться к врачу, чтобы уже на этом этапе контролировать состояние репродуктивной функции. В этом случае менопауза не принесет негативных изменений в жизнь женщины.